スーツのサイズを測る方法 オーダー・既製スーツの着丈や胸囲を計測・調べ方

採寸風景 サイズの測り方

「スーツ姿がカッコいい人は何が違うのか?」その答えはずばり「サイズ」です。

かっこいいビジネスマン

どんなに上質な生地のスーツを着ていてもサイズを間違えているだけでダサく見えてしまいます。

紳士服のお店に行ったとしても自分にぴったりのサイズがあるとは限りません。その場合は、店員の方はちょっと合わないサイズを勧めてくることもあります。

自分のサイズを知っておくことで、鵜呑みにせずご自身の判断で購入することができるようになります。

自分のサイズを知っていれば、相談できる相手のいない通販でスーツを購入したり、レンタルで借りたり、ネットでオーダーメイドのスーツを作る際にも、自分に合ったスーツを選ぶことができます。

このページでは、ジャストサイズのかっこいいスーツを着たい人のために、スーツのサイズの知識、正しい測り方についてご紹介していきます。

自分に合ったサイズのスーツを着た方がカッコいい理由

スーツを着る際に「どうしたらカッコいい着こなしになるか?」というと、それは「自分に合ったサイズのスーツを着る」ことです。

そのためには、まず自分のサイズを知り、適正なサイズのスーツを選択することが大切です。

メジャーの写真

もし、自分のサイズを知らずに思い込みや計測無しで身体に合っていないスーツを着ると、袖が長すぎたりウエストのボタンがとめられなかったりと、だらしなく見えてしまいます

また、サイズが合っていないために着心地も悪くなりますので、身体に合っていないスーツを着るのは百害あって一利なしです。

例えば、家具を購入する際には、設置場所のサイズを測りますよね? もし、目安で購入すると、家具が大きすぎて所定の場所に収まらない、または、小さすぎるといったことが起こります。

結果、所定の場所に置けずに不便になったり、部屋の見栄えも悪くなります。

スーツのサイズも同じで、まずは自分のサイズを知り、身体に合ったスーツを着ることが一番かっこよく見えるポイントです。

外見が良くなることで自信にも繋がり、初対面の相手にも良い印象を与えることができます。

自分のサイズに合っていないスーツを着用している人は多い

ビジネス街を歩いていると、自分のサイズに合っていないスーツを着ている人をよく見かけます。

ビジネス街のサラリーマン

これは、本人の第一印象を悪くするだけではなく、仕事ができない人」というイメージを与える可能性があります。

その人に合っていないサイズのスーツを着用していると、「身なりに気を遣う余裕がない」と思われ、乱れた生活を送るだらしない人という印象を与えてしまうのです。

例えば、太った人がジャケットの前釦がやっとしまるような小さいサイズを着ているのを見かけたことがあります。

今にも釦がはちきれそうで、人物より服に目がいってしまいました。身だしなみが整っていないと、仕事の能力を発揮する前に、悪い印象を与えてしまいます。

自分のサイズに合っていないスーツを着ている人は多いですが、一瞬にしてマイナスの判断をされて、商談が決まらない原因になるなど、気づかぬうちに損をしています。

ビジネスを成功させたい相手に良い印象を与えたいと思う方にとって、自分の身体に合ったサイズのスーツを着ることは非常に大切なのです。

既製スーツのサイズ表記の見方

身体に合っていないスーツを着ている人が多い原因は、そもそも既製スーツのサイズ表記の見方を知らないためです。

スーツにはタグと呼ばれるものが付いており、そのタグに印字されているJIS規格のサイズ表記の見方を知っているだけで、自分に合ったサイズを誰でも簡単に見つけられます

タグのサイズの見方を知れば、簡単に自分のサイズが見つけられる

まず、自分の持っているスーツのタグに印字されているJIS規格のサイズの見方を知りましょう。

タグはジャケットの内ポケット等についている場合が多いです。

JISとは、正式名”日本産業規格”と呼ばれる日本の産業製品に関する規格や測定法などを定めた国家規格のことであり、ファッション業界では、JISを基準に各メーカーのサイズを決めています。

そのため、一点物であるオーダーメイドや、海外からのインポート(輸入)のスーツにはタグ(JIS規格のサイズ表記は印字されていないが、洗濯表示、原産国等が表示されたタグは付いています)がついていません。

そして、タグに書かれたJIS規格のサイズ表記を見れば、自分が着ているスーツのサイズを知る事ができます。

例えばリュックのサイズ表記にH・W・Dがあります。それぞれ縦・横・奥行きを意味しており、これを知っていればすぐに適正サイズを見つけることができます。

このように、タグのJIS規格のサイズ表記の見方さえ知っていれば、自分に合ったサイズのスーツを簡単に見つけられるのです。

それでは、こちらの見本をもとに、このタグがつけられたスーツのサイズを一緒に確認していきましょう。

品質表示

96AB5は96・AB・5という3つのサイズ(胸囲・胴囲・身長)がまとめられた表記です。96は胸囲(バスト)を表す数値であり、偶数表記が基本となります。

その次のABAB体という体型の目安を表す文字で、胴囲(ウエスト)を算出できます。

AB体の場合は胸囲(バスト)-胴囲(ウエスト)=10㎝となるため、胸囲が96㎝ならば胴囲は86㎝と分かり、もしもこのタグに胴囲の表記が無かったとしても、計算で導き出せるということですね。

体型区分は、アルファベットJ→Y→A→B→Eの順でサイズが大きくなります。「J」かなり細身「Y」細身「A」標準「B」太身「E」かなり太身を意味します。

体型区分表

最後の「5は5号を意味し、身長170㎝の人に該当します。下記の身長区分表から身長の高さを元に号(数)を判断します。

身長区分表

既製スーツのサイズでは、自分の体型に合わない場合がある

既製のスーツは、JIS規格に基づいて細かくサイズが作られています。しかし、既製のスーツのサイズに合わない体型の人もいます。

なぜなら、既製スーツは、平均的な日本人の体型を元に作られているので、全ての人が合う訳ではないのです。そして、実際には既製スーツでは、購買層の多いサイズに絞って製造販売しているのが実情で選択肢は限られます。

例えば、水泳選手の多くは肩幅がしっかりしていますが、ヒップは締まっていて逆三角形の体型です。この様な体型の人には既製スーツのサイズが合わない場合が多いです。

水泳選手

この様に、日本の市場では、JIS規格に基づいてサイズ展開されたスーツが販売されていますが、既製スーツのサイズが合わない人も多くいるのです。

無理に既製のスーツを着るとシルエットが崩れたり着心地が悪かったりして身体に影響を及ぼすこともありますので注意が必要です。

既製スーツが合わない時、オーダースーツなら合わせられる

既製のスーツのサイズが自分の体型に合わない人は、オーダースーツがお勧めです。

細かなサイズの指定ができるオーダースーツならピッタリサイズのスーツを作ることができます。

肩幅ががっしりしていて、ヒップが締まっている人は、既製スーツだと肩で合わすので、ウエストからヒップにかけてもたついてしまいます。

オーダースーツであれば、余分な部分を身体に合わせて修正できます。

既製スーツは、袖丈、パンツの丈・ウエストの調整はできるけれども、オーダースーツのようにシルエットの修正はできません。

身体の特徴に合わせられるオーダースーツなら既製スーツが合わない人にもピッタリのスーツを作る事ができるのです。

オーダースーツには種類がある

オーダースーツと聞いて「高価!」という印象をお持ちの方が多いと思います。しかし、これらの中にも種類があり、一般の人が買いやすい価格のパターンオーダーから高価なフルオーダーまでランクがあります。

お金のイメージ写真

ここでは、オーダースーツの種類について説明していきます。

オーダースーツは3つの種類がある

オーダースーツには、大きく分けて以下の3つの種類があることを知っておきましょう。

1)パターンオーダー

2)イージーオーダー

3)フルオーダー(ビスポークとも言う)

日本では、パターンオーダーやイージーオーダーもビスポークと呼んでいるいるメーカーもあります。

本来は、フルオーダーのみをビスポーク(英国)と言います。パターンオーダー、イージーオーダーは日本独自に使われる用語で海外では通用しないことも多いです。

因みに、イタリアではイージーオーダーやパターンオーダーをス・ミズーラ、フルオーダーをサルトリアーレと一般的に呼んでいます。

細かくサイズが指示ができるオーダー程、自分の身体に合ったスーツを仕立てることができます。

しかしながら、その分価格も高くなり、納期も長くなっていきます。パターンオーダーイージーオーダーフルオーダーの順で価格が上がり、納期も長くなります。

1)パターンオーダー

元パターン(型紙のこと)があり、その中から自分のサイズに近いパターンを選びます。

ジャケットは着丈、袖丈、パンツは股下丈、ウエスト等主要な部分のみ調整可能。既製品に近く標準体型の型紙を元につくられているのでシルエットの変更はできません。

元パターンの見本としてゲージというものがあるのでそれを試着して決めます。納期は約半月程度。

2)イージーオーダー

パターンオーダー同様に元パターンがありその中から自分に近いサイズのパターンを選びます。

着丈などの主要な部分以外にもなで肩、いかり肩、反身、袖幅、ウエスト、O脚、出尻等詳細な部分まで体型補正が可能です。

スポーツマン等のJIS規格の体型区分に属さない人でも、イージーオーダーならかなり理想のサイズに近づけることができます。

こちらも、ゲージという見本を着用してそこから細かなサイズの補正をしていきます。納期は約3週間~1ヵ月半程度。

3)フルオーダー(ビスポーク)

一から顧客の身体に合わせてパターンを作るので全ての部分が調整可能です。

通常は、採寸後に仮縫いがあるのでそこで細かな微調整を行い本番パターンを作成していきます。仮縫いは通常は1回ですが、2回以上の店もあるようです。多くの工程が職人の手作業になる為に、納期は約2ヵ月~1年かかります。

上述の通り、オーダースーツには3つの種類があるので、自分の体型、予算、納期を考えて最適なものを選択するようにしましょう。

※上記は目安であり、お店やブランドによって内容は変わりますので都度ご確認ください。

オーダースーツを作る2つの方法

オーダースーツを作るには、2つの方法があります。「実店舗のオーダースーツ屋さんに行く」のと「インターネット上のお店で注文する」方法です。どちらが良いか、以下の特徴を踏まえてご自分に合う方を決めてください。

実店舗のオーダースーツのお店に行く

オーダースーツのお店に行った場合は、フィッターという採寸の専門家がいますので身体のサイズを測ってもらい注文できます。

採寸風景

ゲージと呼ばれる試着見本があるので、出来上がりのイメージがつきやすいです。また、プロに正しく計測してもらえる上、選択した生地を考慮したアドバイスももらえます

ネットで既製の洋服を購入した場合、サイズ表記を調べて注文しても実際に届いた商品はイメージと異なっていたり、着用してみると着心地が悪かったりということが起こります。

店舗に足を運んでゲージ見本を試着してプロにサイズを測ってもらうことで、安心して注文ができます。素材を確認できるのも利点です。

インターネットのお店で注文する

自分でインターネットでオーダーする場合は、サイトに入力を指定されている寸法を自分で採寸して注文します。

但し、ゆとり加減などはその店の特徴によって異なるので同じ寸法を入力しても店によって仕上り具合は変わってきます。又、素材によっても多少変わってきます。

パソコン

簡単に入力できて、パソコンやスマホから注文が完了します。店舗に行く必要がありません。

購入したことがあるサイトであれば、過去の採寸データがあるのですぐに注文ができます。また、中にはご自分が着用しているスーツを送付するとWEBの店舗が採寸してくれるサービスもあります。

一度採寸してもらい注文したことがあるサイトであれば、自分で簡単にオーダーできるので便利です。

但し、初めての場合は、店舗のパターンの特徴やゆとり加減が分からないので注意が必要です。

また、素材が変わると厚みや伸縮性が微妙に異なりますので、生地見本を取り寄せするのがおすすめです。店舗によっては対応していないところもありますので、都度ご確認ください。

サイズを測る

自分でサイズを測る場合、自身の身体の実寸を測るヌード寸法手持ちスーツの出来上がり寸法を測る方法があります。

また、ヌード寸法に対してどれくらいのゆるみを入れるかでスーツのシルエットが決まってきます。この内容についてご紹介していきます。

自分のヌード寸法を測る

正しい測り方で自分の身体のヌード寸法のサイズを測りましょう。独りで測るのは難しいので身近な人に手伝ってもらうことをお勧めします。

自分に合ったワイシャツとスラックス(ベルトを締める人はベルトをして)を着用して水平の確認のため鏡の前で測ってください。

身体のサイズを正確に把握することで自分の体型を知る事ができます

靴を買う前に足の長さや横幅を測っておくと適正な靴を選べるが、測り方を間違えると合わない靴を購入してしまう。正しい測り方を知る事は必須です。

正しい測り方を知ることで、既製スーツ購入時や、オーダースーツの寸法を指示する時に役立ちます。

<測る場所>

【総丈】首のつけ根(ワイシャツの襟の下)から踵までです。靴を履いている場合は素足のかかとの位置までです。

総丈を測る時は、肩幅よりやや狭め、こぶし1つ分くらいに足を自然に開いた感じで立ってください。

つけ根がわからない方は、スーツ、ワイシャツ等の襟の最下部を基準にします。

<上衣>

【オーバーバスト】二の腕の外側一周を測って下さい。上半身の一番出ているところの一周分です。

【肩幅】肩の基点から首の基点までを測り、2倍した長さが肩幅です。肩・首の基点とは、肩・首を指で押して骨が出っ張っている部分です。

【胸囲】わきの下付近を通って、胸回りを測って下さい。

【胴囲・中胴(なかどう)】おなかの一番出ているところで、だいたいおへその上あたり。

【ヒップ】お尻の一番出ているところ。

【袖丈 右、左】肩の基点から肘の基点を通り手首の一番細くなるところまでを腕に沿って測ります。

左右で違うことが多いので、両方計測する必要があります。 右利きの人は右手が多少長いことが多いです。肘・手首の基点は、骨が一番出っ張っている部分です。

<スラックス>

【ウエスト】スラックスのベルトの位置です。 実際にズボンを履いて計測するケースが多くなると思いますが、その場合には、少し下にずり下ろしてから計測してください。

【股上】腰骨から足の付け根までを垂直に測ってください。

【股下】足の付け根の骨からかかとまでの長さを垂直に測ってください。

【モモ】太ももの一番太い部分を水平に測ります。

【ヒザ】ひざ頭の周囲にメジャーを回して測ります。

【パンツ丈】ベルトの上の部分から足の側面に沿ってメジャーを垂直に下ろし床までの長さを測ります。

仕上がったスーツのサイズの測る

自分の身体に合う手持ちのジャケット・スラックスのサイズを平置きにして測りましょう。平置きとは、机などにしわが無いように平らな状態に置いて測ることです。

既に着用して着心地が分かっている仕上がったスーツのサイズを知る事で、ゆとり分の入った出来上がりのスーツのサイズが分かります。

例えばカーテンを購入する際に、出来上がりカーテンのどこを測るのかを知ることで窓に合ったサイズのカーテンを購入できます。

出来上がりサイズを把握できるので、オーダーの際に自分の理想のシルエットで着心地の良いスーツのサイズを指示することができます。

<ジャケット>

【着丈】襟と背中の縫い目からまでを縫い目に沿って測ります。

【肩幅】肩と袖の縫い目から背中心を通して反対側の肩の縫い目まで測ります。

【胸囲】前ボタンを留めた状態で、脇下を水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

【胴囲・中胴(なかどう)】前ボタンを留めた状態で、ウエストの一番細い部分水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

ヒップ】前ボタンを留めた状態で裾の部分を直線で測ります。寸法×2倍にして下さい。

【袖丈】肩と袖の縫い目から袖口の中心辺りまでまっすぐに測ります。

【袖幅】脇下の部分を水平に測ります。

【袖口幅】袖の裾部分水平に測ります。

<スラックス>

【ウエスト】ウエスト部分水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

【ヒップ】ポケット下、ヒップの一番大きな部分を広げて測ります。寸法×2倍にして下さい。

【股上】内股縫い合わせ水平ラインから前ベルト上までの寸法。

【股下】股部分の縫い目からパンツ裾までを縫い目に沿って直線で測ります。

スラックス総丈】股上+股下

【ワタリ】太ももの一番広い部分のことです。内股縫い合わせ位置からパンツの端までの水平ラインの幅の寸法。

【ヒザ幅】股部分の縫い目に沿ってパンツを折り、折り目の部分から5㎝上水平に測ります

【裾巾】裾部分を水平に測ります。

ゆとり分を導き出し理想のシルエットのサイズを決める

ヌード寸法と出来上がりスーツのサイズを知り、自分の好みのシルエットのサイズを導き出しましょう

「ゆとり」とは、仕上がり寸(商品サイズ)から、自分のヌード寸(体のサイズ)を引いたときの値です。

ヌード寸法と出来上がりスーツのサイズは異なります。差寸法からどれくらいのゆとりのあるスーツが適切かを把握することで、理想のスーツのサイズを出すことができます。

靴を買う際に、自分の足のヌードサイズを調べた上で、靴下を履いた時のゆとり分と履き心地を考慮して出来上がりサイズを選びますよね。

ヌード寸法と出来上がり寸法の両方のサイズを知る事で、自分の理想のスーツの出来上がり寸法のサイズを指示することができます。

しかしながら、ゆとりが一番難しいポイントで一概に何センチが正解とは言えません。下記はあくまで目安として参照ください。

ゆとり寸法の目安

<ジャケット>

胸囲

びったりめ 約6㎝~8㎝

程よいゆとり 約9~11cm

ゆったりめ 約12~14cm

【袖巾】オーバーバストーバスト=20㎝以上の場合は、腕が一般サイズより太いので袖幅のサイズに注意が必要です。

<スラックス>

ヒップ

ノータック 約3~5㎝

1タック 約6~8㎝

2タックパンツ 約9~11cm

ワタリ巾モモ+約8~11cmのゆとりは必要

理想のシルエットのサイズ感をイメージしておくことが大切

スーツを作る前に自分がスーツを着た時になりたいシルエットや着こなしのイメージをしておきましょう。

何も考えないでいると、迷って時間がかかります。また、出来上がりイメージができていないので中途半端なシルエットのスーツを作ってしまう可能性があります

美容院に行く時、希望の髪型の写真を持って行くとイメージが簡単に伝わります。

雑誌の写真

自分がなりたい写真を雑誌等から切り出して、そのイメージを元にサイズ感を出すようにするとスムーズに決まります。

スーツを着用した時に見るべきサイズのポイント

スーツを着用した際にどこのサイズをポイントにして確認したらかっこよく見えるかを知りましょう。

ポイントを把握すれば、短時間で自分に合ったサイズのスーツを作ることができます。

スマホケースを購入する際に、数ある中から選ぶにはポイントを決めておけば直ぐに自分の好みのものを見つけることができますよね。

サイズの見るべきポイントを知ることで、自分に合ったかっこいいスーツを作ることができます。

<ジャケット>

【着丈】流行によって長さの基準は変わります。基本はヒップがちょうど隠れる長さです。最近、20代~30代はお尻が少し覗く丈が好まれます。短めはスポーティーで、長めは、正統派の印象となります。

】ジャケットの肩山が自分の肩のトップ位置と合っているかを確認してください。肩より大きすぎたり、小さくて二の腕の上部にしわが寄っていないかがポイントです。

【胴回り】こぶし一個分などと言うこともありますが、最近は手のひらが入る位や、若い世代では、第一釦を留めた時にXのしわができる位ピッタリめを好まれる方も。

どれが正解かはないですが、自分のなりたいイメージを明確にして決めましょう。

【袖丈】袖口からサイズの合ったシャツが1~1.5cm位出ると良いと言われています。しかしながらあくまで目安であるので自分の好みを考えて丈を決めましょう。

<スラックス>

【ウエスト周り】腰の位置をしっかりと決めることが大切なウエスト。目安となるのが、ベルト着用の上でウエスト位置を決めます。

また、ベルトを締めないでパンツとの間に手のひら分のゆとりが必要ともいわれています。サイズが小さいとポケットが開いてしまったり、大きいとベルトを締めた時にシワが寄ってしまいます。

【タック】主に3つの種類があります。ノータック、ワンタック、ツータックです。

細身のすっきりシルエットが好みの方はノータック、ワンタックはヒップにゆとりが生まれますので着心地良く程よいすっきり感が得られます。

ツータックは、クラシックのトレンドで浮上してきています。恰幅の良い方にはヒップ寸法のゆとりがしっかりでるのでお勧めです。

【膝】椅子に座った時にヒザが突っ張らないかをチェックしてください。スリムなパンツが流行っていますが、座った時にヒザが突っ張るとヒザ部分が伸びてしまい長く着用すると立った時にヒザ部分が盛り上がってしまいます。

細身にしたくてもある程度のゆとりは必要ですので、試着時に椅子に座ってヒザのチェックをしましょう。

【パンツの裾丈】パンツの「丈の長さ」の基準は、主に4種類あります。

①→②→③→④の順で丈が長くなります。本来はワンクッションが基本ですが、最近は細身のシルエットが人気ですので裾幅が細い場合はハーフクッションがお勧めです。

ノークッション(ノーブレイク)

靴の甲に裾が当たらない丈。

ハーフクッション(ハーフブレイク)

靴の甲に裾が触る程度の丈。

ワンクッション(フルブレイク)

靴の甲に裾がしっかり当たり、1折りできる位の丈。

ツークッション(ダブルブレイク)

裾が靴の甲に乗り、2折りできる程度の丈。

方法は分かったけれど、自信が無い人は、プロに相談しよう

自分のサイズの測り方やかっこよく見えるスーツを選ぶ方法は分かったけれど、自分独りで判断するのが難しいと感じた場合は、プロの居る店舗へ相談してみましょう。

ヌード寸法や出来上がりスーツのサイズの測り方、かっこよく見えるスーツの選び方等は理論的には分かっても、経験が無い場合は失敗する可能性が高いからです。

また、既に理想のスーツを持っている人はそのスーツのサイズを参照すれば良いですが、持っていない人はサイズを出すことができません。

「オーダーメイド」とは、和製英語です。本来はビスポーク(be sporken)と言われていた様に作り手と依頼者が良く話してお互いに作り上げていくのが本来の姿なのではないでしょうか。

スーツの測り方等の情報を収集することは難しくありません。しかし、感覚的な部分や経験値が必要です。

実際に店舗でさえもフィッターとお客様のコミュニケーションがうまく取れずに出来上がってから作り直したというベテランのフィッターさんがいる程、採寸は難しいのです。

自分に合ったスーツを作るには、フィッターとのコミュニケーションが最も大切です。また、素材によっても微妙にサイズ感は変わってきます。

実際の生地を確認しながらかっこいいスーツをお創りになりたい方は、是非ENSUITSにご相談ください。

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*サイズの測り方は、お店やブランドにより微妙に異なる場合があります。上記の内容は一般的な目安です。注文の際に測る場合は、そのお店やブランドに都度確認するようにしてください。

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