スーツのサイズを測る方法 オーダー・既製スーツの着丈や胸囲を計測・調べ方

採寸風景 サイズの測り方

「スーツ姿がカッコいい人は何が違うのか?」その答えはずばり「サイズ」です。

どんなに上質な生地のスーツを着ていてもサイズを間違えているだけでダサく見えてしまいます。

紳士服のお店に行ったとしても自分にぴったりのサイズがあるとは限りません。その場合は、店員の方はちょっと合わないサイズを勧めてくることもあります。

自分のサイズを知っておくことで、鵜呑みにせずご自身の判断で購入することができるようになります。

自分のサイズを知っていれば、相談できる相手のいない通販でスーツを購入したり、レンタルで借りたり、ネットでオーダーメイドのスーツを作る際にも、自分に合ったスーツを選ぶことができます。

このページでは、ジャストサイズのカッコいいスーツを着たい人のために、スーツのサイズの知識、正しい測り方についてご紹介していきます。

自分に合ったサイズのスーツを着た方がカッコいい理由

スーツを着る際に「どうしたらカッコいい着こなしになるか?」というと、それは「自分に合ったサイズのスーツを着る」ことです。

そのためには、まず自分のサイズを知り、適正なサイズのスーツを選択することが大切です。

メジャーの写真

もし、自分のサイズを知らずに思い込みや計測無しで身体に合っていないスーツを着ると、袖が長すぎたりウエストのボタンがとめられなかったりと、だらしなく見えてしまいます

また、サイズが合っていないために着心地も悪くなりますので、身体に合っていないスーツを着るのは百害あって一利なしです。

例えば、家具を購入する際には、設置場所のサイズを測りますよね?もし、目安で購入すると、家具が大きすぎて所定の場所に収まらない、または、小さすぎるといったことが起こります。

結果、所定の場所に置けずに不便になったり、部屋の見栄えも悪くなります。

スーツのサイズも同じで、まずは自分のサイズを知り、身体に合ったスーツを着ることが一番かっこよく見えるポイントです。

外見が良くなることで自信にも繋がり、初対面の相手にも良い印象を与えることができます。

握手するビジネスマン

自分のサイズに合っていないスーツを着用している人は多い

ビジネス街を歩いていると、自分のサイズに合っていないスーツを着ている人をよく見かけます。

これは、本人の第一印象を悪くするだけではなく、仕事ができない人」というイメージを与える可能性があります。

その人に合っていないサイズのスーツを着用していると、「身なりに気を遣う余裕がない」と思われ、乱れた生活を送るだらしない人という印象を与えてしまうのです。

例えば、太った人がジャケットの前釦がやっとしまるような小さいサイズを着ているのを見かけたことがあります。

今にも釦がはちきれそうで、人物より服に目がいってしまいました。身だしなみが整っていないと、仕事の能力を発揮する前に、悪い印象を与えてしまいます。

太ったサラリーマン

自分のサイズに合っていないスーツを着ている人は多いですが、一瞬にしてマイナスの判断をされて、商談が決まらない原因になるなど、気づかぬうちに損をしています。

ビジネスを成功させたい相手に良い印象を与えたいと思う方にとって、自分の身体に合ったサイズのスーツを着ることは非常に大切なのです。

既製スーツのサイズ表記の見方

身体に合っていないスーツを着ている人が多い原因は、そもそも既製スーツのサイズ表記の見方を知らないためです。

スーツにはタグと呼ばれるものが付いており、そのタグに印字されているJIS規格のサイズ表記の見方を知っているだけで、自分に合ったサイズを誰でも簡単に見つけられます

タグのサイズの見方を知れば、簡単に自分のサイズが見つけられる

まず、自分の持っているスーツのタグに印字されているJIS規格のサイズの見方を知りましょう。

タグはジャケットの内ポケット等についている場合が多いです。

JISとは、正式名”日本産業規格”と呼ばれる日本の産業製品に関する規格や測定法などを定めた国家規格のことであり、ファッション業界では、JISを基準に各メーカーのサイズを決めています。

そのため、一点物であるオーダーメイドや、海外からのインポート(輸入)のスーツにはJIS規格が印字されたタグがついていません。ただし、洗濯表示、原産国等が表示されたタグは付いています。

そして、タグに書かれたJIS規格のサイズ表記を見れば、自分が着ているスーツのサイズを知る事ができます。

例えばリュックのサイズ表記にH・W・Dがあります。それぞれ縦・横・奥行きを意味しており、これを知っていればすぐに適正サイズを見つけることができます。

このように、タグのJIS規格のサイズ表記の見方さえ知っていれば、自分に合ったサイズのスーツを簡単に見つけられるのです。

それでは、こちらの見本をもとに、このタグがつけられたスーツのサイズを一緒に確認していきましょう。

品質表示

「96AB5」は、96・AB・5という胸囲・体型・身長がまとめられた表記です。

「96」胸囲(バスト)を表す数値であり、偶数表記が基本となります。

その次の「AB」は、AB体という体型の目安を表す文字です。AB体の場合は胸囲(バスト)-胴囲(ウエスト)=10㎝となるため、胸囲が96㎝ならば胴囲は86㎝と分かり、もしもこのタグに胴囲の表記が無かったとしても、計算で導き出せるということですね。

体型区分は、アルファベットJ→Y→A→B→Eの順でサイズが大きくなります。「J」かなり細身「Y」細身「A」標準「B」太身「E」かなり太身を意味します。

体型区分表

人体図

最後の「5」は、身長を表しています。下記の身長区分表から身長に対しての号数を判断します。「5」は、身長170㎝の人に該当します。

身長区分表

既製スーツのサイズでは、自分の体型に合わない場合がある

既製スーツは、JIS規格に基づいて細かくサイズが作られています。しかし、既製スーツのサイズに合わない体型の人もいます。

なぜなら、既製スーツは平均的な日本人の体型を元に作られているので、全ての人に合う訳ではないのです。

そのうえ、購買層の多いサイズに絞って製造販売しているのが実情で、店頭に並んでいるサイズの選択肢はさらに限られます。

そしてこれは、太っている人だけの問題ではありません。

例えば、水泳選手の多くは肩幅がしっかりしていますが、ヒップは締まっている逆三角形の体型です。肩幅に合わせたサイズの既製スーツを着用すると、ウエストが大きくなってしまいダボっとしたシルエットになってしまいます。

水泳選手

このように、日本の市場では、JIS規格に基づいてサイズ展開されたスーツが販売されていますが、既製スーツのサイズが合わない人も多くいるのです。

身体に合わないスーツを強引に着てしまうと、シルエットが崩れてだらしなく見られるだけでなく、着心地も悪くなるため、せっかくの格好良いスーツも「着たい」と思えなくなってしまいます。

既製スーツが合わない時、オーダースーツなら合わせられる

既製スーツのサイズが自分の体型に合わない人には、オーダースーツがお勧めです。

細かなサイズの指定ができるオーダースーツならピッタリサイズのスーツを作ることができます。

既製スーツだと肩や胸囲でサイズを合わすので、前述の水泳選手のような逆三角形の体型の人は、ウエストからヒップにかけてのラインがもたついてしまいます。

多少であれば、ジャケットの着丈・袖丈、パンツのウエスト・股下の調整はできますが、シルエット全体を変えるような大掛かりな修正はできません。

ところが、あなたの身体の特徴に合わせたオーダースーツであれば、既製スーツが合わない人でもピッタリのスーツを作る事ができるのです。

オーダースーツは大きく分けて3種類

オーダースーツと聞いて「高価!」という印象をお持ちの方が多いのではないでしょうか。

しかし、オーダースーツの中には種類があり、一般の人が買いやすい価格のパターンオーダーから高価なフルオーダーまでランクがあります。

お金のイメージ写真

ここでは、オーダースーツの種類について説明していきます。ご自分に合ったタイプを探してみて下さい。

オーダースーツは、大きく分けて以下の3つに分類されます。

  1. パターンオーダー
  2. イージーオーダー
  3. フルオーダー(ビスポークとも言う)

しかしながら、オーダースーツの呼称や内容については、各店舗やブランドで異なっています。

基準が統一されていないのが現状ですので、詳細については都度確認が必要です。

たとえば、日本では、パターンオーダーやイージーオーダーもビスポークと呼んでいるメーカーがあります。

しかし本来は、フルオーダーのみをビスポークと言います(主に英語圏)。

そして、パターンオーダー・イージーオーダーは日本独自に使われる和製英語です。

パターンオーダーイージーオーダーフルオーダーの順で、サイズの指示を細かくできるようになり、自分のサイズに合ったスーツを仕立てることができます。

しかしながら、その分価格も高くなり、納期も長くなっていきます。

それでは、3種類のオーダーの特徴を見ていきましょう。

パターンオーダー

パターンオーダーは、元パターン(型紙)の中から自分のサイズに近いパターンを選ぶ形式です。

試着は採寸のためだけに作られた「ゲージ」と呼ばれる見本を使って行い、サイズの調整に関してジャケットは着丈・袖丈、パンツはウエスト・股下丈等の主要な部分のみ調整が可能で、さらに範囲制限があります

その分、価格も既製品とそこまで変わらず、納期も約半月程度と短めです。

標準に近いサイズの人には、パターンオーダーがおすすめです。

ハンガーにかかったゲージ

イージーオーダー

イージーオーダーは、パターンオーダー同様に元パターンがあり、ゲージ見本を元に自分に近いサイズのパターンを選びます。

パターンオーダーとの大きな違いは、サイズやシルエットの変更を広い範囲で行えることです。

着丈・袖丈等の主要な部分以外に、なで肩・いかり肩・反身・袖幅・ウエスト・O脚・出尻等の詳細な部分まで体型補正を行います。

このように、イージーオーダーであれば、太っている方やスポーツマン等のJIS規格の体型区分に属さない人でもかなり理想のサイズに近づけることができます。

納期は約3週間~1ヵ月半程度。

フルオーダー(ビスポーク)

フルオーダーは、1から顧客の身体に合わせて型紙を作るので全ての部分が調整可能です。

採寸後に仮縫いがあり、そこで細かな調整を行い、パターンを作成していきます。

仮縫いは通常1回ですが、2回以上の店もあるようです。

多くの工程が職人の手作業になる為に、納期は約2ヵ月~1年かかります。

裁断風景

上述の通り、オーダースーツには主に「3つの種類」があります。自分の体型・予算・納期を考えて最適なタイプを選択するようにしましょう。

オーダースーツを作る2つの方法

オーダースーツを作るには、「実店舗に行く」と「インターネット上のお店で注文する」という2つの方法があります。

どちらが良いか、以下の特徴を踏まえてご自分に合う方を選択してください。

実店舗のオーダースーツのお店に行く

実際の店舗に行ってオーダースーツを購入する場合は、パターンオーダーからフルオーダーまで全てのタイプが選択可能です。

お店には「フィッター」という採寸の専門家がいますので、身体のサイズを正しく測ってもらったうえで注文できます。

また、パターンオーダーやイージーオーダーの場合は、試着見本のゲージがあるので、出来上がりのイメージもつきやすいです。

ネットで既製の洋服を購入した際に、サイズ表記を調べて注文しても実際に届いた商品はイメージと異なっていたり、着用してみると着心地が悪かったりという経験は少なからず誰にでもあるはずです。

店舗ならば、プロにサイズを測ってもらうことで、安心して注文ができます。その上、実際の素材や附属を触って確認できるのが利点です。

生地見本の写真

また、店舗に行けない方向けに出張採寸という便利なサービスを実施しているお店もあります。ただし、お店によっては、別途出張費が必要な場合もありますのでご確認ください。

インターネットのお店で注文する

先ほど、既製品のスーツをネットで買う場合の例を挙げましたが、インターネットのお店でオーダースーツを注文することも可能です。

ただし、パターンオーダーかイージーオーダーに限られます。

また、ネットでのオーダースーツを販売しているお店でも、店舗で採寸した2回目のお客様のみ受け付けるという場合も多いです。

そして、ゆとり加減はその店のパターンの特徴によって異なので、同じ寸法を入力しても仕上がり具合は変わってきます。

その上、素材によってもサイズの仕上がり具合が多少異なりますので、生地見本を取り寄せて伸縮性や厚みを確認することをお勧めします。お店によっては、対応していない場合もありますので都度ご確認ください。

サイズの入力方法は、指定されている箇所の寸法を自分で採寸して登録する場合や、アプリを使って自動採寸するシステム等、日進月歩で新しい方法が開発されています。

過去に購入したことがあるサイトであれば、採寸データがあるのですぐに注文ができます。また、ご自分が着用しているスーツを送付すると、お店やブランドが採寸してくれる「採寸代行サービス」があります。

この様にインターネットのお店は、パソコンやスマホから注文が完了するので、店舗に行く必要がない点に於いては大変便利です。ただし、正確に採寸することが前提となります。

パソコン

理想のシルエットのサイズ感をイメージしておくことが大切

スーツを作る前に、着た時の「理想のシルエット」「着こなしのイメージ」をヴィジュアル化しておきましょう。

何も考えないで作ろうとすると、迷って時間がかかります。また、出来上がりイメージができていないために、中途半端なシルエットのスーツを作ってしまう可能性があります。

例えば、美容院に行った時に希望の髪型の写真を見せるとイメージが簡単に伝わります。

理想とするスーツの着こなしの写真を雑誌等から切り出して、そのイメージを元にサイズ感を出すとスムーズに決まります。

雑誌の写真

サイズについて

スーツを作る場合、2つのサイズがあることを知っておきましょう。身体の実寸を測る「ヌード寸法」とスーツのサイズを測る「出来上がり寸法」です。

また、ヌード寸法に対してどれくらいのゆるみを入れるかで出来上がり寸法が決まりスーツのシルエットが作られます。この内容についてご紹介していきます。

サイズを測る

ヌード寸法を測る

自分の身体のヌード寸法を測りましょう。独りで測るのは難しいので身近な人に手伝ってもらうことをお勧めします。

身体に合ったワイシャツとパンツを着用して、水平確認のため鏡の前で測ってください。普段、ベルト着用の人はベルトを装着してください。

ビジネスマン全身イラスト

身体のサイズを正確に採寸すれば、自分の体型の特徴を把握できます。

靴を買う前に、足の長さや横幅を測っておくと適正な靴を選べますが、測り方を間違えると合わない靴を購入してしまいます。正しい測り方を知ることは必須なのです。

正しい測り方を知ることで、既製スーツ購入時やネットでオーダースーツの寸法を登録する時に役立ちます。主に測る箇所は以下になりますが、必要な箇所を参照してください。

測る箇所

【総丈】首のつけ根(ワイシャツの襟の下)からかかとまでです。靴を履いている場合は素足のかかとの位置までです。

総丈を測る時は、肩幅よりやや狭め、こぶし1つ分くらいに足を自然に開いた感じで立ってください。

つけ根がわからない方は、スーツ、ワイシャツ等の襟の最下部を基準にします。

男性後姿イラスト

 

【オーバーバスト】二の腕の外側一周を測って下さい。上半身の一番出ているところの一周分です。

オーバーバストの測り方イラスト

【肩幅】肩の基点から首の基点までを測り、2倍した長さが肩幅です。肩・首の基点とは、肩・首を指で押して骨が出っ張っている部分です。

肩幅のイラスト

【胸囲】わきの下付近を通って、胸回りを測って下さい。

【胴囲・中胴(なかどう)】おなかの一番出ているところで、だいたいおへその上あたり。

【ヒップ】お尻の一番出ているところ。

ビジネスマン胸囲等

【袖丈:右・左】背中心から肩の基点、そして肘の基点を通り手首の一番細くなるところまでを腕に沿って測ります。

左右で違うことが多いので、両方計測する必要があります。 右利きの人は右手が少し長い場合が多いです。肘・手首の基点は、骨が一番出っ張っている部分です。

ビジネスマンイラスト袖丈

【パンツ丈】ベルトの上の部分から足の側面に沿ってメジャーを垂直に下ろし裾までの長さを測ります。

【股上】ウエスト端から足の付け根までを垂直に測ってください。

【股下】足の付け根からかかとまでの長さを垂直に測ってください。

股下イラスト

【ウエスト】パンツベルトの位置一周です。 実際にズボンを履いて計測するケースが多くなると思いますので、その場合には、少し下げてから計測してください。

【モモ】太ももの一番太い部分を水平に一周測ります。

【ヒザ】ひざ頭の周囲にメジャーを回して測ります。

ウエストの測り方イラスト

スーツのサイズの測る

自分の身体に合った手持ちのスーツのジャケット・パンツのサイズを平置きにして測りましょう。平置きとは、机などにしわが無いように平らな状態に置くことです。

既に着用して着心地が分かっているスーツのサイズを測れば、ゆとり分の入ったスーツのサイズが分かります。

例えばカーテンを購入する際に、出来上がりカーテンのどこを測るのかを知ることで窓に合ったサイズのカーテンを購入できます。

出来上がりサイズを把握することで、オーダーの際に理想のシルエットで着心地の良いスーツのサイズを指示することができます。

ジャケット

【着丈】襟と背中の縫い目からまでを縫い目に沿って測ります。

【肩幅】肩と袖の縫い目から背中心を通して反対側の肩の縫い目まで測ります。

【胸囲】前ボタンを留めた状態で、脇下を水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

【胴囲・中胴(なかどう)】前ボタンを留めた状態で、ウエストの一番細い部分水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

裾口】前ボタンを留めた状態で裾の部分を直線で測ります。寸法×2倍にして下さい。

【袖丈】肩と袖の縫い目から袖口の中心辺りまで、まっすぐに測ります。

【袖幅】袖の脇下の部分を水平に測ります。

【袖口幅】袖の裾部分水平に測ります。

パンツ

【ウエスト】ウエスト部分水平に測ります。寸法×2倍にして下さい。

【ヒップ】ポケット下、ヒップの一番大きな部分を測ります。寸法×2倍にして下さい。

【股上】内股縫い合わせ水平ラインから前ベルト上までの寸法。

【股下】股部分の縫い目からパンツ裾までを縫い目に沿って直線で測ります。

スラックス総丈】股上丈+股下丈

【ワタリ】太ももの一番広い部分です。内股縫い合わせ位置からパンツの端までの水平ラインの幅の寸法。

【ヒザ幅】股部分の縫い目に沿ってパンツを折り、折り目の部分から5㎝上水平に測ります

【裾巾】裾部分を水平に測ります。

動画をご覧ください。

 

ゆとり分を導き出し理想のシルエットのサイズを決める

「ヌード寸法」と「出来上がり寸法」が分かったら、自分の好みのシルエットのサイズを導き出しましょう。

「ゆとり」とは、スーツの仕上がり寸法から、自分の身体のヌード寸法を引いたときの値です。

ヌード寸法と出来上がりスーツ寸法の差寸から、どれくらいのゆとりのあるスーツが適切かを把握することで、理想のスーツのサイズを導き出すことができます。

靴を買う際に、自分の足のヌードサイズを調べた上で、靴下を履いた時のゆとり分と履き心地を考慮して出来上がりサイズを選びますよね。

ヌード寸法と出来上がり寸法の両方のサイズを知る事で、自分の理想のスーツの出来上がり寸法のサイズを指示することができます。

しかしながら、ゆとりが一番難しいポイントで一概に何センチが正解とは言えません。下記はあくまで目安として参照ください。

ジャケット

胸囲

  • ぴったりめ     約6㎝~8㎝
  • 程よいゆとり 約9㎝~11㎝
  • ゆったりめ     約12㎝~14㎝

【袖巾】

オーバーバストーバスト=20㎝以上の場合は、腕が一般サイズより太いので袖幅のサイズに注意が必要です。

パンツ

ヒップ

  • ノータック 約3㎝~5㎝
  • 1タック    約6㎝~8㎝
  • 2タック    約9㎝~11㎝

ワタリ巾

  • モモ+約8㎝~11㎝

スーツを着用した時に見るべきポイント

スーツを着用した際にどこのサイズをポイントにして確認したらかっこよく見えるかを知りましょう。

ポイントを把握すれば、短時間で自分に合ったサイズのスーツを作ることができます。

スマホケースを購入する際に、数ある中から選ぶにはポイントを決めておけば直ぐに自分の好みのものを見つけることができますよね。

確認すべきサイズのポイントを知ることで、自分に合ったカッコいいスーツを作ることができます。

ジャケット

【着丈】流行によって長さの基準は変わります。基本はヒップがちょうど隠れる長さです。最近の20代~30代は、お尻が少し覗く丈を好む傾向にあります。短めはスポーティーで、長めは正統派の印象となります。

】ジャケットの肩山が自分の肩のトップ位置と合っているかを確認してください。肩より大きすぎたり、小さくて二の腕の上部にしわが寄っていないかがポイントです。

【胴回り】かつては、こぶし一個分などと言うこともありました。最近は手のひらが入る位が適切でしょう。若い世代では、第一釦を留めた時にXのしわができる位ピッタリめを好まれる方も。

【袖丈】袖口からサイズの合ったシャツが1~1.5㎝位出ると良いと言われています。

パンツ

【ウエスト周り】ウエストは位置をしっかりと決めることが大切です。目安は、ベルト着用した状態のウエスト位置です。

サイズが小さいとポケットが開いてしまったり、大きいとベルトを締めた時にシワが寄ってしまいます。

【タック】主に3つの種類があります。ノータック・ワンタック・ツータックです。

  1. ノータックは、細身のすっきりシルエットが好みの方が選びますが、股やヒザ裏にしわが寄らないかがポイントです。ノータック
  2. ワンタックは、ヒップにゆとりが生まれますので着心地良く程よいすっきり感が得られます。着用した時にタックが開いていないかを確認してください。1タック
  3. ツータックは、クラシックのトレンドで浮上してきています。恰幅の良い方にはヒップ寸法のゆとりがしっかりでるのでお勧めです。タックが開いていないか、ヒザ、裾に向かってのシルエットがヒップに対して細くなりすぎないかがポイントです。ツータックイラスト

【ヒザ】椅子に座った時にヒザが突っ張らないかをチェックしてください。スリムなパンツが流行っていますが、座った時にヒザが突っ張るとヒザ部分が伸びてしまい長く着用すると立った時にヒザ部分が盛り上がってしまいます。

細身にしたくてもある程度のゆとりは必要ですので、試着時に椅子に座ってヒザのチェックをしましょう。

【パンツの裾丈】パンツの「丈の長さ」の基準は、主に以下の4種類です。

  1. ノーブレイク=ノークッション        靴の甲に裾が当たらない丈。
  2. ハーフブレイク=ハーフクッション 靴の甲に裾が触る程度の丈。
  3. フルブレイク=ワンクッション        靴の甲に裾がしっかり当たり、1折りできる位の丈。
  4. ダブルブレイク=ツークッション 裾が靴の甲に乗り、2折りできる程度の丈。

1→2→3→4の順で丈が長くなります。本来はワンブレイク(ワンクッション)が基本ですが、最近は細身のシルエットが人気ですので裾幅が細い場合はハーフブレイク(ハーフクッション)がお勧めです。

〇〇ブレイクと○○クッションは、同じ意味です。また、○○クッションは、和製英語です。

方法は分かったけれど、自信が無い人はプロに相談しよう

サイズの測り方やかっこよく見えるスーツを選ぶ方法は分かったけれど、自分独りで判断するのが難しいと感じた場合は、オーダースーツの専門店へ相談してみましょう。

なぜなら、ヌード寸法・出来上がりスーツのサイズの測り方・かっこよく見えるスーツの選び方等は理論的には分かっても、経験値が低いので失敗する可能性が高いからです。

また、既に理想のスーツを持っている人はそのスーツのサイズを参照すれば良いですが、持っていない人はサイズを出すことができません。

オーダーメイドとは、和製英語です。本来はビスポークという英語のbe sporkenからきていると言われています。作り手と依頼者が良く話し合ってスーツを作り上げていくのが本来の姿なのです。

自分に合ったスーツを作るには、フィッターとのコミュニケーションが最も大切です。また、前述の通り素材によっても微妙にサイズ感は変わってきます。

実際の生地を確認しながら、身体にフィットしたスーツをお創りになりたい方は、是非「縁スーツ」にご相談ください。

相談を受けている画像

サイズの測り方は、お店やブランドにより異なる場合があります。上記の内容は一般的な目安です。注文の際に測る場合は、そのお店やブランドに都度確認してください。

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